Soins Cheveux fatigués

Avez-vous des cheveux fatigués et les sentez-vous littéralement en perte de vigueur ? Ne vous en faites plus, vous êtes à la bonne adresse pour trouver solution à votre problème. Le guide de bonnes pratiques que je vais vous fournir saura très vite vous satisfaire. Pensez aussi à acheter le meilleur des produits et soins capilliares, soins contre les pellicules que je vous propose ici. Découvrez égaleement nos shampooings cheveux fatigués

Comprendre le mal pour mieux le traiter

Quand la chute de cheveux n'est pas excessive, elle n'a rien d'alarmant. Perdre 30 à 50 cheveux par jour est tout à fait normal. Cependant, des pertes plus importantes méritent attention et traitement, surtout quand les cheveux deviennent ternes, fatigués, et perdent leur éclat. Les causes peuvent être nombreuses et multiformes. Des produits de mauvaise qualité qui agressent les cheveux, aux causes plus naturelles comme le vent, le soleil, le froid, en passant par des causes moins soupçonnables comme des brossages excessifs, des élastiques trop serrés, les facteurs susceptibles d'abîmer les cheveux ne manquent pas. Tous ces facteurs peuvent fatiguer vos cheveux, les ternir, les assécher, les casser, etc.

Comment prendre soin de ses cheveux ?

Au quotidien, il est primordial d'avoir un certain nombre de comportements et de réflexes vis-à-vis de ses cheveux pour leur garantir une parfaite santé.

Limiter la chaleur

Les appareils chauffants comme les sèche-cheveux et les fers à lisser, quand ils sont mal utilisés, risquent pour beaucoup d'assécher la chevelure. Il est conseillé d'appliquer un traitement sans rinçage avant de soumettre vos cheveux à la chaleur. Aussi, il faut tenir le sèche-cheveux à 10 cm ou 15 cm minimum.

Utiliser les bons produits

Les produits de mauvaise qualité et certains colorants assèchent et fragilisent les cheveux. Ils agressent la cuticule en cherchant à améliorer la pénétration de la teinture. Des nettoyages trop agressifs nuisent également à vos cheveux. C'est pourquoi je vous conseille vivement d'utiliser mes shampoings inoffensifs pour le cuir chevelu, tout en vous débarrassant efficacement du sébum et du gras de vos cheveux.

Bien s'alimenter

L'alimentation, comme on peut s'en douter, peut aussi être à l'origine de la fatigue des cheveux. C'est pour cette raison que je vous recommande de privilégier certains aliments comme les fruits et légumes pour leurs vitamines, les poissons gras, les noix, les huiles végétales riches en oméga 3, les amandes, les céréales, les levures de bière, ou encore les produits laitiers pour la vitamine B qu'ils renferment. Les œufs, les lentilles et fruits de mer riches en zinc, les abats, les coquillages et les fruits secs bourrés de fer, aideront aussi votre chevelure à se développer et à retrouver son éclat. Pensez également à une cure de compléments alimentaires en zinc, en sélénium et en vitamine B6.

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Revitaliser les cheveux à l'aide de masques

Les masques pour cheveux dévitalisés sans silicone sont très bénéfiques pour des cheveux fatigués. Formulés à partir d'extraits naturels, ils nourrissent la fibre capillaire en eau et contiennent de nombreux actifs qui permettent à la chevelure de gagner en souplesse et en force. Les masques permettent aussi de démêler les cheveux sans les agresser, au risque d'arracher les follicules pileux en période active de revitalisation. Des masques appliqués régulièrement permettent de raviver convenablement l'éclat des cheveux.

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